Rester apte à conduire.
Avant même de démarrer.

Qu’est-ce qui diminue l’aptitude à conduire ?

Les drogues, certains médicaments, le manque de sommeil, le stress et les distractions réduisent la capacité à observer et à décider.

Un médicament disponible sans ordonnance peut aussi provoquer de la somnolence. Il faut lire la notice et demander conseil à un professionnel de santé en cas de doute.

• Ne jamais associer conduite et drogue.
• Prévoir une solution de retour avant de sortir.
• Faire une vraie pause dès les premiers signes de fatigue.

Pourquoi le téléphone reste-t-il dangereux ?

Lire un message détourne les yeux, tenir un appareil occupe une main et une conversation mobilise l’attention. Ces trois formes de distraction peuvent se cumuler.

Prépare l’itinéraire et la musique avant le départ. Pour manipuler l’appareil, gare le véhicule dans un endroit autorisé et sûr.

• Ne pas tenir ni manipuler un appareil en conduisant.
• Ne pas confondre feu rouge ou file avec stationnement.
• Utiliser un support ne supprime pas la distraction.

Comment raisonner à l’examen ?

Cherche d’abord ce qui réduit la vigilance : téléphone, écran, passager, médicament, fatigue ou substance. La bonne réponse privilégie toujours l’arrêt du risque avant la poursuite du trajet.

Une boisson énergisante, une fenêtre ouverte ou de la musique forte ne remplacent pas le repos.